Le CLLA Sophrologie existe depuis janvier 2006, créé par André Charpentier (Master spécialiste en Sophrologie Caycedienne) et encouragé par Christian Silvert.
Valérie Petay, formée à la faculté de médecine de Lille, rejoint très vite André en devenant son bras droit et en animant des entrainements.
Avec deux adhérents au départ, la section accueille désormais près de 100 personnes.
La Sophrologie est une science inventée en 1960 par le professeur Alphonso Caycedo (Professeur titulaire de la chair de la psychiatrie à l’université de Médecine de Barcelone).
Suite à divers voyages en Orient, il a adopté et occidentalisé plusieurs méthodes pour activer la connaissance de la conscience (basées sur la relaxation et la respiration).
Comme beaucoup de sophrologues, André Charpentier a été formé par ce grand professeur.
L’objectif du CLLA Sophrologie est de détendre les adhérents par des méthodes simples et efficaces qu’elles peuvent reproduire ensuite par elles-mêmes chez elles. La sophrologie permet de se relaxer, d’évacuer le stress et de renforces ses capacités (la confiance en soit) et de développer sa créativité.
Toute l’équipe du CLLA Sophrologie vous attend pour vous faire découvrir et partager leur travail du bien-être !